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Permanent Link: http://ufdc.ufl.edu/IR00002327/00001
 Material Information
Title: Vida Saludable: Cuidando la Diabetes Durante Días de Enfermedad
Physical Description: Fact Sheet
Creator: Hillan, Jennifer
Publisher: University of Florida Cooperative Extension Service, Institute of Food and Agriculture Sciences, EDIS
Place of Publication: Gainesville, Fla.
Publication Date: 2006
 Notes
Acquisition: Collected for University of Florida's Institutional Repository by the UFIR Self-Submittal tool. Submitted by Melanie Mercer.
Publication Status: Published
General Note: "Fecha de publicación: diciembre 2006."
General Note: "FCS8819-Span"
 Record Information
Source Institution: University of Florida Institutional Repository
Holding Location: University of Florida
Rights Management: All rights reserved by the submitter.
System ID: IR00002327:00001


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1. The English version of this Spanish document is Healthy Living:Diabetes Care During Sick Days (FCS8819). Este documento, FCS8819-Span, pertenece a una serie del Departamento de Ciencias de la Familia, Juventud y Comunidad, Servicio de Extensi n Cooperativo de la Florida, In stituto de Alimentos y Ciencias Agrcolas, Universidad de la Flor ida. Fecha de publicacin: diciembre 2006. Favor de visitar el EDIS Web site en el http://edis.ifas.ufl.edu 2. Jennifer Hillan, MSH, RD, LD/N, ENAFS educa dora/entrenadora, Departamento de Ciencias de la Familia, Juventud y Comunidad, Serv icio de Extensin Cooperativo de la Florida, Instituto de Al imentos y Ciencias Agrcolas, Universidad de la Florida, Gainesville, FL 32611. Tradu ccin por Jessica R. A. Caicedo, Universidad de la Florida. El Instituto de Alimentos y Ciencias Agrcolas es un empleador que provee Oportunidades Igualitarias, autorizado a proveer investigacin, informacin educativa y otros servicios, nicamente a los individuos e instituciones que operan sin discriminacin alguna con relacin al credo, colo r, religin, edad, incapacidad, sexo, orientacin sexual, estado civil, nacionalidad, opinin poltica o afiliaciones. Para ms informacin sobre como obtener otras publicaciones de extensin, comunquese con la oficina de Servicio de Extensin de su condado. Servicio de Extens in de la Florida / Instituto de Alimentos y Ciencias Agrcolas / Universidad de la Florida / Larry Arrington, Decano. FCS8819-Span Vida Saludable: Cuidando la Diabetes Durante Das de Enfermedad1 Jennifer Hillan2 Estar enfermo causa el aumento de los niveles de glucosa en la sangre y puede conducir a condiciones peligrosas y severa s como un coma diabtico. Es importante estar preparado y tener un plan para maneja r las enfermedades con anticipacin. Sigue leyendo para aprender como! Tome su Medicamento para Diabetes Es importante tomar su insulina o pastillas diabticas aunque usted no est comiendo las cantidades habituales. La glucosa en la sangre aumenta cuando usted esta enfermo, por lo tanto, usted puede en realidad necesitar ms medicamento que lo normal. Examina la Glucosa en la Sangre y Cetonas en la Orina En los tiempos de en fermedad examine los niveles de glucosa en la sangre con ms frecuencia que lo habitual. Si usted sufre de la diabetes tipo 1, mida los niveles de glucosa en la sangre y cetonas en la orina cada cuatro horas. Si usted sufre de la diabetes tipo 2, mida por lo menos cuatro veces al da los niveles de glucosa en la sangre. Si su glucosa es ms alta de 300, mida las cetonas en la orina, o como sugiera su mdico o proveedor de salud. Escoge el Medicamento Correcto para la Gripe Algunos de los medicamentos para la gripe que usted puede encontrar disponibles en los supermercados pueden afectar los niveles de glucosa en la sangre. Pregunte a su farmacutico o proveedor de salud acerca de los mejores medicamentos. Mantenga a la mano los medicamentos correctos, para que est preparado en los tiempos de enfermedad. Come y Bebe Si es posible, intente mantener su dieta normal. Si no, trate de consumir la cantidad normal de caloras, comiendo los alimentos que no molesten su esto mago, por ejemplo la gelatina (no diettica), galletas de soda, caldo y pur de manzanas.

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Vida Saludable: Cuidando la Diabetes Durante Das de Enfermedad Pgina 2 Alimentos para los Das de Enfermedad Est preparado para los das de enfermedad teniendo algunos de lo s siguientes alimentos en casa. Cada uno de ellos tiene entre diez y quince gramos de carbohidratos. Un heladito de dos palitos Una taza de bebidas energizantes Una taza de leche Una taza de caldo taza de jugo de fruta o refresco (no diettico) taza de limonada 6 galletas saladas 5 galletas vainillas 3 galletas de graham Un pedazo de tostada taza de cereales (para el desayuno) calientes taza yogur congelado taza de helado (no diettico) taza de pudn sin azcar taza de gelatina (no diettico) taza de papas en pur taza de sorbete taza de pudn regular Cundo es el Tiempo de Llamar su Equipo del Cuidado de Diabetes Si usted ha estado enfermo o ha tenido fiebre por unos das y no sea mejorado. Si usted ha estado vomitando o ha tenido diarrea por ms de seis horas. Si usted tiene moderadas o grandes cantidades de cetona s en su orina. Si su niveles de glucosa est ms altos que 240 incluso si usted ha tomado la insulina extra acuerdo con la dosis en su plan para los das de enfermedad. Si usted toma pastillas diabticas y su nivel de glucosa est ms alto que 240 antes de comidas y se queda all por ms de 24 horas. Si su pecho le duele, tiene problemas al respirar, su aliento tiene olor a frutas, o sus labios y lengua estn secos y partidos. Si usted no sabe que hacer en como tener cuidado de usted mismo. Haga un Plan Consulte con su equipo del cuidado de diabetes para hacer un pl an para los das de enfermedad. Utilice la tabla en la pgina siguiente para escribir informacin importante sobre los das de enfermedad. Es muy importante beber lquidos (sin alcohol y sin cafena) cuando usted est enfermo.

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Vida Saludable: Cuidando la Diabetes Durante Das de Enfermedad Pgina 3 Medicina para diabetes durante los das de enfermedad: A que menudo debe medir los niveles de glucosa en sangre: A que menudo debe medir los niveles de cetonas en orina: Que tipo de medicina para la gripe debe tomar: Que debe comer: Nmeros telefnicos importantes: