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Permanent Link: http://ufdc.ufl.edu/IR00002202/00001
 Material Information
Title: Salud Oral para Embarazadas
Physical Description: Fact Sheet
Creator: Valentín-Oquendo, Isabel
Publisher: University of Florida Cooperative Extension Service, Institute of Food and Agriculture Sciences, EDIS
Place of Publication: Gainesville, Fla.
Publication Date: 2002
 Notes
Acquisition: Collected for University of Florida's Institutional Repository by the UFIR Self-Submittal tool. Submitted by Melanie Mercer.
Publication Status: Published
General Note: "Fecha de publicación: Abril, 2002."
General Note: "FCS8729-Span"
 Record Information
Source Institution: University of Florida Institutional Repository
Holding Location: University of Florida
Rights Management: All rights reserved by the submitter.
System ID: IR00002202:00001


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Full Text

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1. Este documento es la Hojuela FCS8729-Span, una serie del Departamento de Ciencias de la Familia, Juventud y Comunidad, Servicio de Extensin Cooperativa de Florida, Instituto de Alimentos y Ciencias Agrcolas, Universidad de Florida. Fecha de publicacin: Abril, 2002. Revisado por: Jennifer Hillan, MSH, RD, LD/N, Universidad de Florida. Por favor visite el web de EDIS http://edis.ifas.ufl.edu El Instituto de Alimentos y Ciencias Agrcolas es un patrono que ofrece igualdad de oportunidad de empleo, autorizado a proveer investigacin, informacin educativa y otros servicios a individuos y a instituciones que ejerzan sus funciones sin tomar en consideracin raza, color, sexo, edad, incapacidad o nacionalidad. Para informacin sobre como obtener otras publicaciones del Servicio de Extensin, comunquese con la Oficina del Servicio de Extensin Cooperativa de su Condado. Servicio de Extensin Cooperativa de Florida / Instituto de Alimentos y Ciencias Agrcolas / Universidad de Florida, Christine Taylor Waddill, Decano 2. Isabel Valentn-Oquendo, MS, RD, LD/N, Coordinadora de Currculo, Programa de Nutricin de la Familia, Departamento de Ciencias de la Familia, Juventud y Comunidad, Instituto de Alimentos y Ciencias Agrcolas, Universidad de Florida, Gainesville FL 32611. FCS8729-SpanSalud Oral para Embarazadas1 Isabel Valentn-Oquendo 2 La salud oral es importante en todas las etapas de nuestras vidas. El embarazo no es la excepcin. Ahora ms que nunca usted necesita cuidar de sus dientes y de sus encas. Pero, saba usted que los dientes de su beb se estn formando an estando el beb dentro del vientre? La buena nutricin le ayuda a tener una buena salud oral y le da a su beb la oportunidad de tener dientes fuertes y sanos. Siga estas recomendaciones parar la buena salud oral. Practique buena higiene dental. Cepillarse los dientes despus de comer y el usar el hilo dental con regularidad ayuda a romper la placa dental formada por bacterias en la boca. As limita las posibilidades de desarrollar problemas con las encas. Visite al dentista. Visite al dentista durante el primer trimestre. Las mujeres embarazadas tienen mayor riesgo de padecer de gingivitis (enfermedad de las encas) debido a los cambios hormonales. No olvide el fluoruro. El fluoruro protege el esmalte de los dientes, la parte ms dura de los dientes. Fuentes de fluoruro incluyen el sistema de agua potable con fluoruro, pastas dentales y enjuagadores bucales. Asegrese de usar estos productos con fluoruro todos los das para prevenir las caries. Cuidado con los hbitos de alimentacin que pueden llevar al desarrollo de caries. El comer alimentos altos en almidn o dulces entre comidas, o el estar todo el da tomando sorbos

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Salud Oral para Embarazadas Page 2 Abril 2002 de bebidas dulces aumenta el riesgo de desarrollar caries en los dientes. Lo mejor es comer alimentos altos en almidn o dulces con las comidas y el cepillarse los dientes despus de comer alimentos altos en almidn, especialmente si los come entre comidas. Para ms informa cin confiable sobre este tema comunquese con su agente de Ci encias de la Familia y el Consumidor en la Oficina de Extensin de su Condado, con un profesional de la salud dental o con una dietista registrada en su comunidad.