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Permanent Link: http://ufdc.ufl.edu/IR00002087/00001
 Material Information
Title: Vida Saludable: Diabetes (1-pg leaflet)
Physical Description: Fact Sheet
Creator: Bobroff, Linda B.
Publisher: University of Florida Cooperative Extension Service, Institute of Food and Agriculture Sciences, EDIS
Place of Publication: Gainesville, Fla.
Publication Date: 2000
 Notes
Acquisition: Collected for University of Florida's Institutional Repository by the UFIR Self-Submittal tool. Submitted by Melanie Mercer.
Publication Status: Published
General Note: "Fecha de publicación: marzo 2000. Revisado: diciembre 2006."
General Note: "FCS8573span"
 Record Information
Source Institution: University of Florida Institutional Repository
Holding Location: University of Florida
Rights Management: All rights reserved by the submitter.
System ID: IR00002087:00001


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FY08100 ( PDF )


Full Text

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1. The English version of this Spanish leaflet is Healthy Living: Diabetes (FCS8575). Este folleto, FCS8573span, pertenece a una serie del Departamento de Ciencias de la Familia, Juventud y Comunidad, Servicio de Extensin Cooperativo de la Florid a, Instituto de Alimentos y Cien cias Agrcolas, Universidad de la Florida. Fecha de publi cacin: marzo 2000. Revisado: dici embre 2006. Favor de visitar el EDIS Web site en el http://edis.ifas.ufl.edu 2. Linda B. Bobroff, Ph.D., RD, LD/N., prof esora, Departamento de Ciencias de la Fa milia, Juventud y Comunidad, Servicio de Ext ensin Cooperativo de la Florida, Instituto de Al imentos y Ciencias Agrcolas, Universidad de la Florida. Diseo y traduccin por Paulina Wi ttkowsky, MS, RD, anteriormente con la Universidad de la Fl orida, Gainesville, FL 32611. FCS8575span Vida Saludable: Diabetes1 Linda B. Bobroff and Paulina Wittkowsky2 Qu es la diabetes? La diabetes es una condicin en la que el cuerpo tiene dificulta d para producir insulina o usarlo adecuadamente. La insulina controla la cantidad de azcar que hay en la sa ngre. El resultado de la diabetes es el azcar alto en la sangre. Con el tiempo, el azcar alta en la sangre puede causar: dao a la vista y ceguera, presin alta y condiciones cardacas, dao a los vasos sanguneos y nervios, como los de los pies y las manos, y dao a los riones. Visite a su mdico si tiene alguno de estos sntomas: necesidad de orinar muy seguido sed o hambre constante prdida de peso sin explicacin piel reseca o comezn infecciones en la piel heridas o cortadas que tardan en sanar hormigueo en las manos o pies visin borrosa Existe una cura para la diabetes? En la mayora de los casos de diabetes, no hay cura. Pero la diabetes se puede controlar con una dieta adecuada y con actividad fsica. Algunas personas tambin necesitan inyecci ones de insulina o medicamentos. Para controlar la diabetes: Si est sobrepeso, pierda peso. Mantngase activo fsicamente. Hgase chequeos regular es de los ojos y la presin sangunea. Visite a un profesional de la salud para que le revise los pies una vez al ao. Revselos usted mismo todos los das. Mantenga sus dientes limpios y vaya al dentista por lo menos dos veces al ao. No fume. Consuma menos grasa, azcar y sodio; seleccione alimentos que contienen fibra. El Instituto de Alimentos y Ciencias Agrcolas es un empleador que provee Oportunidades Igualitarias, autorizado a proveer investigacin, informacin educativa y otros servicios, nicamente a los individuos e instit uciones que operan sin discriminacin alguna con relacin al c redo, color, religin, edad, incapacidad, sexo, orientacin sexual, estado civil, nacionalidad, opinin poltica o afiliaciones. Para ms informacin sobre como obtener otras publicaciones de extensin, comunquese con la oficina de Servicio de Extensin de su condado. Servicio de Extensin de la Florida / Institut o de Alimentos y Ciencias Agrcolas / Universidad de la Florida / Larry Arrington, Decano. Si usted padece de la diabetes, una dietista (RD) puede disearle una dieta que cumpla con sus necesidades.