Alimentación Saludable: Opciones de bebidas más saludables
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 Material Information
Title: Alimentación Saludable: Opciones de bebidas más saludables
Series Title: Alimentación Saludable series
Translated Title: Healthy Eating: Healthier Beverage Options ( )
Abbreviated Title: Opciones de bebidas más saludables
Physical Description: Fact Sheet
Language: Spanish
Creator: Minton, Emily
Publisher: University of Florida Cooperative Extension Service, Institute of Food and Agriculture Sciences, EDIS
Place of Publication: Gainesville, Fla.
Publication Date: 2012
Abstract: Use este cuadro para ayudarle a remplazar las bebidas altas en azúcar o grasa por bebidas más saludables.
Acquisition: Collected for University of Florida's Institutional Repository by the UFIR Self-Submittal tool. Submitted by Diana Hagan.
Publication Status: Published
General Note: "Publication #FCS80011-Span"
General Note: "ENAFS: Elder Nutrition and Food Safety."
General Note: Large Print.
 Record Information
Source Institution: University of Florida Institutional Repository
Holding Location: University of Florida
Rights Management: All rights reserved by the submitter.
System ID: IR00000882:00001


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FCS80011-Span Alimentacin Saludable: Opciones de bebidas ms saludables1Emily Minton2 1. Este documento, FCS80011-Span, es uno de una serie de publicaciones del Family Youth and Community Sciences, Servicio de Extensin Cooperativa de la Florida, Instituto de Alimentos y Ciencias Agrcolas, Universidad de la Florida. (UF/IUFAS). Fecha de primera publicacin: marzo 2012. Visite nuestro sitio web EDIS en . 2. Emily M inton, coordinadora del programa ENAFS, Departamento de Ciencias de la Familia, la Juventud y la Comunidad, Instituto de Alimentos y Ciencias Agrcolas, Universidad de la Florida, Gainesville, FL 32611.The Institute of Food and Agricultural Sciences (IFAS) is an Equal Opportunity Institution authorized to provide research, educational information and other services only to individuals and institutions that function with non-discrimination with respect to race, creed, color, religion, age, disability, sex, sexual orientation, marital status, national origin, political opinions or aliations. U.S. Department of Agriculture, Cooperative Extension Service, University of Florida, IFAS, Florida A&M University Cooperative Extension Program, and Boards of County Commissioners Cooperating. Millie Ferrer-Chancy, Interim DeanUse este cuadro para ayudarle a remplazar las bebidas altas en azcar o grasa por bebidas ms saludables. En lugar de Pruebe Caf regular con crema, leche entera o leche 2% y azcar Caf regular con leche baja en grasa o sin grasa y (un) endulzante articial T dulce T sin azcar. Agregue un endulzante articial para un sabor ms dulce. Soda regular Un vaso de agua con gas con un poco de jugo de 100% frutas Leche entera o 2% Leche 1% baja en grasa o sin grasa Limonada Club soda con limn o jugo de limn. Bebida con sabor a fruta Jugo de 100% fruta Jugo de verduras Jugo de verduras bajo en sodio Batido hecho con helado, fruta y azcar agregada Batido de fruta con yogur congelado bajo en grasa Credit: UF/IFAS Credit: iStockphoto Credit: iStockphoto